全球关注：沙溪古镇——遗世而独立的人间秘境（老友篇）

宁静而致远，大概是很多人对于旅途的期许吧，在每一个值得纪念的瞬间，都镶满了金色的光晕，让人沉迷在旅途的幸福中。无论春夏秋冬，找个合适的机会，约上三五个好友一起去云南沙溪古镇探访它独有的神秘魅力吧！

沙溪古镇，是这样一个遗世而独立的存在，这里没有嘈杂的商业街道，也没有人潮的拥挤，却有属于大自然的气息、茶马古道上的石板路、清脆的马蹄声、安逸散漫的生活节奏以及小桥流水旁的夕阳。

(资料图片)

沙溪古镇是曾经滇藏茶马古道支线的重要站点，也是唯一留存至今的千年古集市。沙溪寺登村是现代沙溪古镇的核心区域，所谓沙溪古镇，实际是指寺登村的四方街及周边民居。虽然响着驼铃的马帮文化已经渐渐从这里远去，但因茶马贸易而兴起的古镇风貌，古戏台、寺登街、玉津桥等都被保留了下来。沙溪古镇虽然不大，但是很适合放慢脚步细细品味它的温柔。如果你计划在沙溪停留2-3天，那么就有充裕的时间来探寻这些被留存下来的古迹、白族文化和美食以及沙溪的独有魅力。

【沙溪必打卡景点】

沿寺登街从东寨门出去就是黑潓江，江上有一座「玉津桥」。风和日暖时，玉津桥倒映在江面，宛如一轮明月，是看日出和日落的最美之地。傍晚，偶尔会有马队从桥上经过，铃声阵阵，不绝于耳。夕阳晚照，偶尔会有人在桥边的石墩上弹吉他，那样的画面分外美好。

漫步穿过东寨门，就能看到一条悠然流淌的江水，它就是「黑潓江」，而欣赏它最美的时刻莫过于清晨了。早起到黑潓江边，等待着第一缕阳光的到来，四周泛起缥缈的水雾，映衬着古老的村庄和远处的山峦，在婆娑的树影间宛如一幅迷人灵动的水墨画。

「古戏台」是古镇内最高的建筑，它共有三层，一层为商铺，二层为戏台，三层则是魁星阁。每个到访过沙溪的人，都会被它那独特的建筑结构和精湛的工艺所震撼。整个建筑融合了汉地亭台楼阁的建筑方式和白族居民的特点，在蓝天白云和古树的衬托下，更是风韵十足。

「东寨门」被村民称为“街子门”，寨门用土坯镶砌而成，仅容两匹马同时通过，保留了茶马古道上的寨门原有的样子，是寺登街唯一幸存的古寨门，历经百年不倒，旧时是南下大理，东到鹤庆的必经之路。

除了沙溪古镇必访的景点之外，都说白族美食是沙溪古镇的“灵魂”，这里有太多不同风格的餐厅，都非常值得一试，就让沙溪的美食为你带来味蕾的跳动吧！

【吃在沙溪】

「翁卢」是当地一家正宗的白族私房菜馆，主理人是一对老夫妻，他们和善且健谈，菜品可以自选或随意搭配，推荐酸菜炒花心土豆、香草排骨、乳饼火腿、时令野生菌、炒腊肉等，菜品可口，味香色美。

「归究」是沙溪唯一一家素食餐厅，店主是意大利人，主营沙拉、意大利面、手工披萨和面包等，菜品独具特色而且分量很足，推荐健身达人、素食主义者或不喜肉类的旅客一定要去品尝。

「钟惠苑白家食府」是一家地道的大理白族餐馆，如果阳光正好，那么在露天院落里用餐可谓是享受至极。推荐凉拌树花、炸乳饼、干锅肥肠、蒸甜白酒鸡蛋乳扇等。

【住在沙溪】

如果你是和好友同行，并想要在沙溪古镇体验不同风格的民宿和客栈，那么接下来推荐的民宿或许能够为你带来独一无二的入住体验。

「剑川田也畔山度假民宿」位于华龙村半山沙溪坝子的田野中，这里适合观远山和田野，赏晨雾和星空。田园式的民宿让住客有更多机会亲近大自然，整体色调以原木色为主，房间的布置简约却不乏设计感，窗外就是高山和田野，步行15分钟到达沙溪古镇，早餐推荐民宿的大理煮饵丝。

「沙溪岚生精品客栈」是一家特别有设计感的日式庭院客栈，前台的公共空间可以坐下来喝咖啡，壁柜上摆放着很多可供借阅的书籍。房间以实木做装饰，宽敞透亮，每个套房都有不同的名字，整体的入住氛围非常不错。

「剑川十二客栈」藏匿在南古宗巷内，庭院里的公共空间很大，每间房外面都有供休憩的椅子和秋千，对于老友聚会和聊天都特别友好。房间采光很好，以原木色调为主，简约雅致的设计风格非常讨喜。

【沙溪午后时光】

「沙溪薄荷咖啡」是一家临街的古朴咖啡馆，极其好找。它有着古朴的外观，远远就能闻见咖啡和面包的香气，咖啡馆门前和里面的小院子都有露天座位，咖啡馆有咖啡、果汁、茶、调酒、华夫饼和蛋糕等，选择很多，适合老友在此聚会闲聊。

「半山咖啡」坐落在沙溪古镇龙华村半山腰上，这里不仅有香醇的咖啡和美味的甜品，重点是咖啡馆外的景色美得不像话！这里能够俯瞰整个沙溪古镇，如果是春天来旅行，还能欣赏到远处绿油油的稻田。

「嘬嘬小馆」是藏在小巷里的一家宝藏店铺，有好吃的提拉米苏、雪媚娘、三明治、烤鸡翅、咖啡、奶昔、吐司、意面等，美食饮品应有尽有，无论是在这里喝下午茶还是吃早餐或者晚餐，都是非常不错的选择。在沙溪的悠然时光里，三五个好友叙旧聊天，真是再惬意不过了。

【沙溪探店】

「宇宙面包」是沙溪非常有风格的一家面包店，走到巷口就能闻到浓浓的面包香气。面包店十点开门，店主可谓是随心所欲，有时候有事也会店休，每日售卖的面包种类都是店主随心准备的，有桑葚贝果、碱水面包、红茶奶酪、甜菜根辫子等。

「一瓦堂·邑」是一家原创布衣店，里面有很多具有白族特色的服饰和鞋子，设计都很特别，如果对手工艺品或是原创商品感兴趣，那么这家原创商店值得去看一看。

「不二文化生活馆」是一家有趣的集合店，你可以约三两个老友来此体验瑜伽、吃意大利面、喝咖啡或是挑选几件心仪的古董首饰，都是极好的。

「剑川黑淘」是沙溪古镇唯一一家专售黑陶的工作室。作为非物质文化遗产的剑川黑陶，黑如漆，声如罄，并且温润而光亮，它是土与火的艺术，力与美的结晶。工作室里售卖各种各样的黑陶艺术品，例如公道杯、香炉、瓦猫等。

【体验马帮文化】

既然来了沙溪，怎么能错过马帮文化的体验呢？「欧阳大院」有着白族典型的建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，这是沙溪历史上的大户人家，在过去，它既是欧阳家的宅院，也是马店，如今保存完好。院内的每个细节都精雕细琢，有刻着100个不同形态的“福”字、“寿”字木门等，非常值得前去参观。

除此之外，在沙溪骑马是体验马帮文化最好的方式之一。沙溪是茶马古道最重要的站点，所以一定不要错过和好友的骑马体验。走到玉津桥附近就可以看到牵马的马夫了，马儿很有灵性，人骑上去也会很平和安静。骑马的路线种类有十多种，如果是小朋友骑，推荐最简单的一条线路，绕着沙溪古镇外围走一圈，大概30分钟，风景很美，最后会途径玉津桥回到沙溪古镇，小朋友可以在马背上和玉津桥合影，如果恰逢日落，那么景色会更加迷人。

【体验本地人的生活】

「古镇市集」是体验沙溪本地人生活的一种方式，每逢周五是沙溪古镇的赶集日，场面非常热闹，有山里农民卖的天然蜂蜜、手工乳饼、新鲜果子、菌菇、手工编织的工艺品等，让人大开眼界。

【沙溪周边游】

「石宝山」位于大理州北部剑川县，因地貌独特，有很多奇峰异石，以此得名“石宝”。山上有壮观珍贵的石钟山石窟，迄今共发现17个窟，是云南现存规模最大，保存完好的石窟群，非常值得参观。整个游玩行程大约需要3-4个小时，无需住宿在山上，建议返回沙溪古镇食宿。

【结语】

“溪声近作马蹄少，镇史远翻故事多”，这或许就是沙溪从古至今带给我们的礼物吧。在这一半避世天堂，一半人间烟火的古镇里，有太多诉说不完的故事了，它依旧在那里，等待着下一次与你的重逢。

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