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腰酸背痛怎么办 男人_腰酸背痛怎么办 全球今热点

时间:2023-07-02 16:05:09    来源:互联网    


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1、腰痛是临床上的常见病。对于年轻人来说,坐在电脑前太久,固定在一个位置太久,会腰酸背痛;对于老年人来说,由于腰椎的退行性改变,如果不坚持锻炼,更容易腰酸背痛。

2、所以不建议年轻人长期保持一个职位,做一件事。最好是站起来,中间动一下。老年人更是如此,要多运动。腰疼的话可以卧床休息,做理疗按摩。如果症状没有明显缓解,也可以去医院,服用非甾体类药物缓解症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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