榨汁机食谱大全水果蔬菜类 榨汁机食谱大全

今天来聊聊关于榨汁机食谱大全水果蔬菜类，榨汁机食谱大全的文章，现在就为大家来简单介绍下榨汁机食谱大全水果蔬菜类，榨汁机食谱大全，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、养生和美容都是我们在日常生活中特别关心的话题，养生是可以从中年到老年都关心的问题，美容就是年轻一代和希望保持年轻的朋友们最关心的问题。

(资料图片)

2、小编在此特地向大家介绍榨汁机食谱大全。

3、 　　榨汁机食谱大全 　　榨汁机食谱大全一：猕猴桃菠萝汁 　　材料：猕猴桃1个，菠萝100克，冰块若干，冷开水50毫升。

4、 　　做法：菠萝切块榨汁，待用。

5、猕猴桃对开切，用汤匙挖出果肉，放入榨汁机中，加入菠萝汁、冷开水、冰块快速打匀，即可饮用。

6、 　　功效：猕猴桃是公认的“维C之王”，有助于皮肤愈合、降低胆固醇。

7、和菠萝一起饮用，还可以让你轻松拥有白皙、自然的漂亮肌肤哦！ 　　榨汁机食谱大全二：香蕉蜜桃鲜奶 　　材料：香蕉1条，蜜桃1个，鲜奶1／2杯，蜂蜜1汤匙，柠檬汁适量。

8、 　　功效：令肌肤嫩滑。

9、 　　做法：香蕉去皮，切成数段，蜜桃洗净、削皮及去核，切成不块，将以上材料及蜂蜜放进搅拌机内约搅拌40秒，将果汁倒入杯中，加入柠檬数滴，即成美味饮品。

10、 　　功效：此果汁营养极高，含有丰富维他命、钙质、矿物质、对美容及健康都非常有益，可以令肌肤嫩滑。

11、害怕肥胖的人士，可选择用低脂肪鲜奶。

12、也可用士多啤梨替代蜜桃，效果与味道俱佳。

13、 　　榨汁机食谱大全三：草莓综合果汁 　　材料：草莓100克，优酪乳1／2，柠檬1／3个，冰片1－2片，方糖1小茶匙。

14、 　　做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合，再注入杯中，放进冰片与甜料。

15、 　　功效：草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用哦！ 　　榨汁机食谱大全四：柳橙凤梨汁 　　材料：柳橙1个，凤梨100克，西红柿1／2个，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，柠檬1／3个。

16、 　　做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。

17、柠檬去皮垢，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。

18、 　　功效：此果汁是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。

19、 　　榨汁机食谱大全五：橘香甜汁 　　材料：橘子3颗、胡萝卜1根 　　做法：洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。

20、胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。

21、橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。

22、 　　榨汁机食谱大全六：甘薯韭葱胡萝卜汁 　　材料：1个大的甘薯，1根韭葱，2个胡萝卜，2根芹菜 　　做法：将所有原料洗净，榨汁并立即饮用。

23、 　　功效：这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁，非常有益于全面的身体健康，特别有助于减轻头痛症状，另外也是身体的清洁剂和能量补充剂。

24、 　　榨汁机食谱大全七：洋葱块根芹黄瓜汁 　　材料：1／2个块根芹，1／2个小洋葱，1个黄瓜，2个胡萝卜。

25、 　　做法：将块根芹、黄瓜和胡萝卜洗净，切成合适大小的块。

26、将洋葱去皮。

27、每种原料轮换榨汁，由于块根芹的密度较大，需要被切得更细一点。

28、充分搅拌后立即饮用。

29、 　　功效：这道汁中块根芹的坚果味和黄瓜所含的大量水分能有效中和洋葱的浓烈味道。

30、如果你感觉腹胀或希望治疗感冒，喝这道汁非常有好处。

31、如果想要这道汁更甜一点，可以再加一个胡萝卜。

32、 　　榨汁机食谱大全八：西兰花胡萝卜辣椒汁 　　材料：1个大西兰花，2个大的胡萝卜，1个红辣椒。

33、 　　做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子。

34、将所有蔬菜切成合适大小的块，榨汁，搅拌后立即饮用。

35、 　　榨汁机怎么榨水果 　　榨汁机有两种，第一种是经过搅拌，汁和渣是分开的，喝汁，渣不要。

36、第二种是加水搅拌，榨出来的果汁是汁和渣是在一起的，可以一块喝。

37、如果榨出来的是泥，有可能是第二种，在榨苹果的时候一定要加适量的水，才会成果汁。

38、 　　榨汁机榨水果方法 　　先将菜水果之类去皮去核，洗净备用，个头大于加料口的请切小。

39、将果汁杯放于出汁口，大集渣斗放于出渣口。

40、开启机器，将水果蔬菜放入榨汁机，用推料杆压下，即可榨出新鲜美味的果汁。

41、拆卸机器清洗，由上至下拆，要小心，不可用力过猛。

42、 　　榨汁机怎么用 　　榨汁机的位置摆放不能倾斜，并且要摆放牢固不能有松动现象，位置不好最好换个地方。

43、 　　2、使用前先检查榨汁机的道具和过滤器是否安装牢固，确认之后才将杯体安装牢固并确认。

44、 　　3、食物或者水果在榨汁之前，应该将其切成适合榨汁机入口大小的块再放入榨汁机。

45、 　　4、榨汁前插上电源，并保证接实。

46、 　　5、启动机器，确认电机运转正常。

47、 　　6、将食物推进杯体内，保持匀速推进、避免过快过猛的动作，以免发生危险。

48、 　　7、食物处理完毕后先拔下电源，再将处理好的食物倒出。

49、 　　8、认真清洁榨汁机内外各个组件，但要避免水流进入电机。

50、 　　9、将榨汁机放在阳光直射不到的通风处完全阴干。

相信通过榨汁机食谱大全这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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