1、推荐阅读教育专家孙云晓的观点,供您参考:孙教授的观点: 世界卫生组织对健康有新的定义:人健康的三个指标即生理健康;心理健康;社会适应力正常;心理健康是很重要的。
2、孙老师给父母的建议:晚上孩子回家了,你不能只问孩子的学习,要和孩子交流,进行心理交流,问问孩子今天过的是否开心,有什么可乐的事儿,观察孩子的情绪。
(资料图)
3、如果孩子情绪有问题一定要了解发生了什么事情,卸去孩子心头的包袱。
4、孙老师总结心理健康的12字秘诀:认识自己;接纳自己;控制自己。
5、认识自己:自知才能自信;自信才能自强。
6、心理健康的前提就是认识自己。
7、接纳自己:心理最不健康的是不接纳自己,调查发现40%的学生不接纳自己的学习成绩,20%的孩子不接纳自己的相貌,其实心理健康的重要标志就是接纳自己。
8、心理学家认为孩子都是在犯错误中长大,记住教训,引以为戒,这一页就翻过去了;心理不健康的人,就这一页永远翻不过去。
9、控制自己:心理出问题的人问题都出在不能控制自己,所以要培养孩子能够善于控制自己的情绪。
10、12字秘诀不仅对孩子有用,对父母也是有用的。
11、父母也要学会控制自己,话说得适当,让孩子充满信心,他才能闯过一个一个坎坷,因为没有孩子不犯错误,这个时候父母怎么对待孩子就是一个很深的学问。
12、家长不要以为孩子天生就是有问题的,其实孩子天生就有一种健康的心理因素,孩子的心理健康是怎么来的,是在体验中得来的,心理健康的重要方法就是让孩子体验到成功,反复成功的孩子越来越好。
13、所以父母一定要特别珍惜孩子身上的健康的心理因素,让孩子乐观,乐观的人容易自信,容易不断地奋斗。
14、 总之,我们在家庭教育中,要把心理健康的12字秘诀渗透到所有的教育之中。
15、心理健康的目标是:我好,你好,世界好。
16、心理健康就等于在孩子心里铸造了一个安全线,只有心理健康的人才能走遍世界都不会失败,即使失败了以能接纳自己,就立于不败之地。
17、供您参考,祝您顺利。
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