流感和普通感冒有何不同？一般从哪里来？陕西疾控专家详解

陕西省疾控中心病毒病预防控制所所长余鹏博3月10日在接受起点新闻记者采访时介绍，今年2月底以来，我省哨点医院的门急诊中流感样病例明显增多，与近期我国多数省份流感发病率上升趋势相似。那么，流感一般从哪里来？和普通感冒有哪些差异？余鹏博进行了解答，并提醒广大群众：关注个人健康，了解流感基本知识，及时接种疫苗，提高流感防控能力。

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记者：流感和普通感冒有哪些差异？

余鹏博：1.致病原不一样：流感是由流感病毒引起的；普通感冒是由鼻病毒、腺病毒等引起的。

2.季节性不一样：流感有明显的季节性(我国北方为10月至次年的3月多发)；普通感冒季节性不明显。

3.症状不一样：流感的典型症状为发热，可高达39～40℃，可伴有寒颤；全身症状重，头痛，肌肉痛，乏力。普通感冒一般不发热或轻、中度热；以鼻部症状为主，打喷嚏，流涕、鼻塞；全身症状轻或无。

4.危害性不一样：流感一般发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，老年人、儿童、慢性病患者、孕妇可合并肺炎、中耳炎、心肌炎等并发症，可发展为重症甚至死亡；普通感冒并发症少见，一般5～7天痊愈。

记者：流感病毒在哪里，流感一般从哪里来？

余鹏博：流感病毒主要存在于人（病人和隐性感染者）和动物身上，尤其是禽鸟类、猪、马等常见动物，常见的来源于人并感染人、在人际间传播的流感病毒有4种，甲型的H1N1和H3N2、乙型的Victoria 系和 Yamagata 系。还有来源于动物在动物和人之间传染的流感病毒， 最常见的是人感染禽流感，比如H5N1、H7N9等。流感病毒在人群间、动物间、人群和动物间传播，并持续存在，感染的发生都是源于接触到了病原。

记者：流感的主要防控措施都有哪些？

余鹏博：个人防控的具体措施包括：

1、保持室内空气清新，注意通风，每天开窗通风数次（避免穿堂风）；

2、养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手；

3、尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴，咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾掩住口鼻，或 用上臂衣袖遮掩；

4、均衡饮食、适量运动、充足睡眠、避免过度紧张和疲劳；

5、在流感流行期间，尽量不到人多拥挤、空气流通不好的公共场所，若到公共场所应戴口罩；

6、接种流感疫苗预防流感，接种后可以显著降低患流感及流感相关并发症的风险，同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。

7、目前换季时节，早晚温差较大应避免受凉，及时增添衣物。当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

另外，目前我省到了春暖花开的季节，人们到野外踏春赏花的频率增多了，随之与野外禽鸟及其排泄物接触机会也相应增多，人感染禽流感的防控不能忽略。

禽流感也是流感的一种，有的禽流感病毒也能感染人，比如H5N1、H7N9等，导致人感染禽流感。禽流感的感染来源是活禽及其分泌物、排泄物，或是被这些污染的农贸市场活禽交易区。

防控人感染禽流感主要要做到：

（1）不接触鸡、鸭、鹅之类的活禽及其粪便，不去交易活禽的农贸市场；

（2）少去野外，不要接触野鸟。（如果发现生病或死亡的野鸟，应及时向当地的野生动物或林业管理部门报告）；

（3）注意厨房卫生，用砧板要生熟分开，做饭做菜一定要烧熟煮透。

记者：哪些人是流感的高风险人群？

余鹏博：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但是抗体持续6-8个月后会逐渐下降。流感高危人群主要包括孕妇、5岁以下儿童（2岁以下者更易发生严重并发症）、65岁及以上老年人以及其他慢性基础性疾病患者。这类人群要格外做好防护。

记者：接种流感疫苗有哪些好处？ 为什么流感疫苗需要每年接种？

余鹏博：接种流感疫苗是有效预防流感的最佳手段。在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗，同时流行季在疫苗可及的情况下也可接种。接种流感疫苗可抵御流感病毒的侵袭，减轻症状；保护接种者及其家人、朋友，防止出现严重的流感症状；保护老年人、慢性病患者、婴幼儿和孕妇等，防止因患流感而引起的各种并发症；降低老年人、儿童和慢性病者因流感而住院甚至死亡的风险。

流感疫苗需要每年都应接种的原因是：

1、人体对流感病毒的免疫力会随时间衰减，衰减程度与人的年龄和身体状况、疫苗抗原等因素有关

2、接种灭活流感疫苗6-12个月后抗体水平显著降低 ，上个季节的流感疫苗接种者（或感染病毒者）中，目前多数人的免疫力已下降，不足以预防下一年度的流感病毒感染。

3、流感病毒变异性明显，每年流感疫苗筛选推荐的病毒株可能不同。

记者：如果出现了疑似流感症状怎么办？

余鹏博：早发现，早治疗。当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医，及早发现、确诊流感或人感染禽流感，切忌不当回事，更不要自己乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己的病情又可能影响他人。

编辑：刘婷婷 责任编辑：孙黄荣

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