春节过后,新学期即将开始,各地的体育中考也将陆续展开。此前,有专家建议调整今年中考体育项目,因为“阳康”后强行剧烈运动,可能会加重心脏损伤等。
(资料图片仅供参考)
记者了解到,近日,贵州省贵阳、遵义、六盘水、黔南等多个市州为此调整了体育中考项目,均取消了男生1000米、女生800米跑项目。有教育部门还要求,学校要引导学生对体育中考项目进行合理、科学的选择和专项训练,避免过早开展中长跑等高强度、高负荷的运动项目。
01
调整:多地取消
男生1000米、女生800米跑
2月2日,贵州省六盘水市、黔南州两地教育局官方微信分别发布2023年体育中考调整消息。
其中,六盘水取消了此前的必考项目50米跑,调整为立定跳远测试;取消男生1000米、女生800米跑的选考项目。调整过后,总分40分的目标效果测试项目分为三类,包括15分的立定跳远、15分的台阶试验,以及10分的篮球、足球、排球、跳绳、跳远(五选一)。
黔南州则是取消了原方案中的台阶测试和男生1000米、女生800米跑项目。之所以调整,当地教育局表示,这是结合对学生返校前后的身体健康摸排实际,组织卫健、医院专家和一线校长、班主任、体育教师及家长代表论证后决定的。调整后,更加注重过程性评价,即总分50分中过程性评价20分,学业(升学)考试30分。考试项目中,第一类立定跳远为统考项目,分值15分;第二类中,考生可在篮球(运球绕杆)、足球(运球绕杆射门)、排球(正面双手垫球)、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)、跳远中选择一项测试,分值15分。
02
省教育厅
陕西是否取消或替换正在研究
陕西是否会取消体育中考长跑项目呢?2月6日,记者联系西安市教育局了解情况,教育局工作人员表示,西安市关于中考体育长跑项目是否会取消,还要根据省教育厅的安排来落实,“上周省教育厅已经召集各地市教育局、疾控、卫健委、疾病专家等,就是否取消中考体育长跑项目召开研讨会。疾控专家表示,新冠对于青少年的影响不是那么严重。会上形成了一个意见,但最终研讨的结果还在逐级请示汇报中,目前还没有接到省上最终的决定。”
随后记者联系省教育厅了解目前的进展情况,办公室工作人员表示:“相关处室正在办理。关于是否取消或者是更换考试项目,还要咨询一些专家和老师的意见,统一咨询整合后,我们才能出一个完整的方案,目前还没说要取消。”
03
家长疑虑
取消后体育考试的分数怎么办?
孟女士家两个孩子今年都上初三,因担心孩子的身体,她非常赞同取消中长跑项目,“我两个孩子都是男生,之前跑1000米在3分40秒左右,基本可以拿满分,但阳过之后我明显感觉到孩子的体力跟之前相比差了很多,上次试了下,跑完1000米用了近5分钟。因为疫情孩子好久都没有锻炼了,如果还要考中长跑,会不会对孩子的成绩有所影响?”孟女士告诉记者,最近这段时间,她已经和孩子开始进行一些慢跑运动,“但目前孩子还是不能恢复到之前的状态。”
路先生不赞同取消中长跑项目,对于取消之后体育分数也存在担忧,“如果取消了,孩子要考啥?我孩子之前短跑很厉害,阳过之后感觉他的身体素质较之前来说变化不大。很多人说赞同取消,但取消了这一项,孩子这项的分数要怎么办?要加到哪里?有一些擅长体育的学生,尤其是中长跑这一项的学生,如果取消男生1000米和女生800米,是不是对这一部分的学生不公平?”
04
医生观点:中长跑等
有氧运动有助于心肺功能恢复
阳过之后是否可以进行中长跑锻炼?需要多久身体可以恢复到阳前的状态?记者采访到西安交大二附院心内科医生张岩,张医生表示,一般阳过之后建议不要进行剧烈运动,“在新冠的急性期,4周到1个月内我们建议不要剧烈运动,1个月后如果身体上没有特别的症状,可以适当地进行一些中长跑、游泳等有氧锻炼,慢慢地增加运动量。”
张医生还表示,阳过之后并不是完全不能剧烈运动,只要全部症状消失,适当的中长跑锻炼有助于提高身体素质,“一般只要保证运动后心率在110—130之间都是可以的,这也有助于帮助青少年心肺功能的恢复,提高他们的免疫力,帮助抵抗第二轮感染。”
【陕西新闻广播新媒体综合整理】
【来源:红星新闻】
【编辑:刘子钰】
【审核:丁芝茜、郭知凡】
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