40岁的康女士和女儿在丈夫的陪伴下来医院体检,本来康女士是不想来医院的,但是实在是受不了丈夫天天劝,康女士觉得自己和女儿的身体并没有什么问题,肯定是丈夫太多心了。
(相关资料图)
康女士丈夫之所以频频劝导,实在是,最近一段时间妻子和女儿的体重下降太快了,而且脸色还不对劲,身体状况太反常了,随后听了病情陈述,感觉十有八九是糖尿病,检查结果出来,不出所料,康女士和其女儿皆是糖尿病。
也让康女士丈夫做了检查,结果其血糖水平也高于标准,康女士丈夫听了检查结果,也是难以接受,怎么会这样,经过详细询问,原来早有征兆,不得不夸一下康女士丈夫,幸亏他及时劝导,否则这可炸弹还不知要埋多长时间呢?
医生痛斥母女二人:四肢都成这样了还不注意,还以为是减肥成功沾沾自喜?
一、脚部溃疡
最近一段时间,康女士脚部有一点溃烂表现,但是不太严重,康女士还以为是脚气,没想到竟是糖尿病导致的,血糖的异常升高,导致细菌感染风险陡增,会使脚部处于缺血状态,持续发展还可能导致糖尿病病足,甚至需要截肢。
二、皮肤发痒
皮肤瘙痒很多人都会联想到过敏,体内血糖如果异常升高,很有可能堆积在皮肤表层,导致皮肤异常,很可能会出现皮肤瘙痒状况,如果出现皮肤瘙痒,一定要及时就诊,排查病因。
三、暴瘦
康女士母女最近这两个月暴瘦20多斤,不仅是肚子就连最难瘦的四肢,也在明显变瘦,也幸亏康女士丈夫发现异常,否则,康女士丈夫说不定也会发展成为糖尿病,暴瘦也是糖尿病的重要特征,别以为是减肥成功而沾沾自喜。
四、手脚浮肿
大量研究发现,糖尿病初期患者大多都会出现发麻浮肿迹象,这是由于血糖较高导致血液粘稠,血液流通不畅,影响到正常的血液循环,导致四肢供血不足,这才出现浮肿麻木的现象。
血糖上升还会导致面色发红,视力下降,多饮多尿等,如果无故出现以上症状,要及时就医,同时日常也要积极预防,做好这3件事
1、坚持均衡营养
注意饮食结构的改善,平时要做到营养均衡,减少糖分的摄入,多吃一些蔬菜,控制好日常摄入的热量,不要暴饮暴食,如果血糖水平超标,也要及时控制,可以服用一些普贝双舒。
普贝双舒中含有众多能够改善营养均衡的物质,其中的大量维生素能够改善自身的营养状况,其中的纤维素和多肽能够帮助促进代谢,减少血液杂质残留,加速能量转化,帮助促进血液循环,更利于糖分的分解和消耗。
普贝双舒中还含有两味重量级的降糖药材——蛹虫草和葛根,其中的虫草素和类黄酮能够帮助改善自身的胰岛素分泌状况,能够促进糖分的消耗,还能刺激胰岛素耐性,帮助改善微循环,其中的人参还能改善消渴症状。
每天坚持补充2粒普贝双舒,或能帮助预防糖尿病。
2.坚持合理膳食
平时一定要注意保持健康的饮食习惯,注意饮食结构是否合理,要保证饮食的多样性,蔬菜、水果、杂粮、豆类、肉类等都可以要交替食用,不要单一饮食,食物种类过于单一,不仅不利于营养的吸收,更不利于身体的成长。
3.坚持锻炼身体
锻炼身体对于改善血糖状况是有好处的,锻炼身体会增加身体能量消耗,帮助促进糖分转化为能量,帮助降低身体的血糖状况,同时锻炼身体还能够增强身体的调节能力,帮助身体进行血糖的自我调节,还能增强免疫力。
小贴士:心血管疾病、肿瘤、糖尿病成为危害人类健康的三大杀手,其中糖尿病的危害丝毫不弱于心血管疾病和肿瘤,平时一定要注意改善饮食,保持健康的体重,如果身体出现异常要及时就医,同时要注意坚持锻炼。
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