“咱社区这个‘村居解忧室’,一下子就去掉了我的心病。”提起社区的“村居解忧室”,社区居民李大爷赞不绝口。
自去年11月,山西省太原市小店区平阳路街道滨东社区设立“村居解忧室”后,专业的心理咨询师和工作人员倾听居民的烦心事,帮助大家出谋划策,解决各类心理问题,架起了一座为民排忧解难的“连心桥”。
(资料图片仅供参考)
“村居解忧室”举办的心理讲座活动,吸引不少居民参加
跟老人“拉家常”
62岁的李大爷曾是某机关单位负责人。两年前,他退休在家,退休的落差让他很失落,他经常独自一人抽烟、喝酒。老伴发现后,建议他多与外界接触,尽快适应退休生活,但他一直很抵触,前不久健康状况也出了点问题。听说社区有了“村居解忧室”,还有专业的心理咨询师,李大爷抱着试试看的心态,走进解忧室,把自己的烦心事告诉咨询师。
与李大爷促膝长谈后,心理咨询师余志勇为其量身制定了治疗方案:一是正确认识并接受退休生活的现实,二是增加与亲友的接触交流,早日走出心理“灰色地带”。同时建议他把身体调理好,鼓励他树立积极的生活态度,多走出家门,参加社区举办的各类活动,培养自己的兴趣爱好,增添生活的情趣,让自己的精神有所寄托。
半个月的系统治疗结束了,李大爷的身体变得硬朗起来,气色红润、精神头足,整个人又恢复了以往的活力。李大爷感激地说:“‘村居解忧室’真是帮大忙了,我还能发挥余热,继续为社会作贡献!”
听媳妇“发牢骚”
“难怪大家一有烦心事就愿往这里跑,我今天也受益了,说完心里轻松多了。”结束了咨询的居民王女士由衷地感慨道。
“我婆婆总看我不顺眼,干啥都不对,我快要崩溃了!”10月7日下午,王女士一走进滨东社区办公区二层的“村居解忧室”,见到社区工作人员便开始倒“苦水”:原来,因工作关系,王女士去年从天津调回太原,与婆婆吃住在一起。周末,她喜欢睡懒觉,婆婆却早早地把卧室的窗帘拉开,打开窗户,说“要换换空气”。她把从“小红书”“吃播”里看到的热销食品买回家让婆婆尝,婆婆嫌她大手大脚,乱花钱……婆媳关系一度紧张。
社区工作人员认真倾听完王女士的“家丑”后,帮她分析原因并支招:“老人们过惯了节俭日子,现在生活条件好了,但忧患意识已深植在他们身上。我们年轻人应该学习他们勤俭持家的光荣传统。你们双方现在仍处于磨合期,你们可以事先把各自的生活习惯告诉对方,加快了解,避免矛盾和误会产生。”闻听此言,王女士点头表示赞成,紧皱的眉头渐渐舒展开来。
为居民“解烦忧”
邻里纠纷、夫妻吵架、亲子关系紧张、老年人心理疏导、孩子网瘾……采访中,记者了解到,社区居民们心里有了“不舒服”“不痛快”,就会来到社区“村居解忧室”倾诉、求助。社区设立的“村居解忧室”不仅走进了居民的日常工作、生活中,也成为居民们的“心灵驿站”。
社区通过整合辖区优势资源,让专业的心理咨询师、有经验的社区工作人员“坐班”接待居民到访,倾听大家“拉家常”“吐心声”“发牢骚”。“村居解忧室”还不定期举办心理讲座、团体沙龙、家庭治疗等活动,帮助居民摆脱心理困境,增进身心健康。在调解矛盾、化解心理忧愁之余,还能征集民情民意,营造和谐美好的社区环境。
社区主任史详告诉记者,通过走访发现,一些居民面临婚姻家庭、学业压力、亲子教育等问题,如果不能及时得到排解,很容易导致心理亚健康,产生心理问题。“村居解忧室”给居民提供了一个发泄情绪、舒缓心理的好去处,让居民们愁容而来,笑容而归,提高生活品质的同时,共同建设和谐美好家园。
来源:晋阳剑微信公众号
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