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近日,广厦男篮球员孙铭徽接受某节目采访,谈到了自己的篮球生涯心路历程。
当被问到如何在篮球生涯中看待挫折时,孙铭徽说道:“不光是篮球生涯,每个人的人生都会遇到挫折,我其实也有脆弱的一面,就是表面上让大家看出来自己很坚强,但自己一个人的时候会去想很多,会想到睡不着觉,会想到失眠。
“上一个窗口期的国家队比赛,从第一场就受伤了,一直打完整个第一阶段,其实进入了一个死循环,之前一场比赛没打好,然后能够去调整自己的状态,但是那段时间,自己就是一直地往下走。那段时间,就是每天都睡不着觉,基本上是四五点才能睡着。有一天比赛之后,就心脏特别疼,然后去医院检查,什么都检查了,然后医生告诉我身体好着呢。又去看了心理医生,然后自己就重度的焦虑,中度的抑郁这种,只能吃药去睡觉。
“我希望大家遇到这种困难的时候不要想我那时那样去钻牛角尖,要多去接受一些新鲜的事情、建议,或者是好朋友的一些关心。要努力训练,在场上比赛的时候更加拼命,把挫折和烦恼,或者带给你的一些困惑,在场上去化成动力发泄出来。”
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