成长树洞 | 被起外号很难过？AI歌曲《那不是我的名字》教你勇敢说“不”

课间，几个同学从背后追上戴着牙套的小女孩，围着她笑：“‘牙套妹’你好啊！”她原本笑得很开心，只好捂起嘴，羞红了脸，气得头顶要冒烟：“那不是我的名字！”看着他们的鬼脸，她待在原地，手足无措。

这是“成长的秘密”心理健康教育AI创意歌曲系列第三期MV《那不是我的名字》中的一幕。在江苏省精神文明建设办公室、新华报业传媒集团指导下，少年志融媒平台在成长树洞“润心成长”青少年心理健康宣传教育活动中，推出该系列第三首AI创意歌曲。本期聚焦“被同学起了不好听的外号”这一校园常见困扰，用叙事民谣的轻柔旋律和童声和声，为孩子们送上一份勇敢做自己的勇气。

(相关资料图)

被同学起了不好听的外号，是一件很难过也很有压力的事情。MV结尾，“成长的秘密”给出今日答案，鼓励孩子们试试这样做：第一，分清玩笑与伤害， 让你觉得难堪、自卑、难受的，就不是玩笑，你的感受永远最重要；第二，坚定表达立场，当面告知对方“我不喜欢这样叫我，请叫我的本名”，不必强迫自己大度原谅伤害；第三，主动寻求帮助，如果口头制止无效，不要独自承受，主动告诉班主任、心理老师或是家长，寻求成年人的保护与介入。

“成长的秘密”心理健康教育AI创意歌曲系列作品始终紧扣青少年成长全周期困惑，每期聚焦一个主题，用不说教、重共情的方式，将专业心理知识转化为易学易做的行动指南。接下来，系列还将持续推出针对不同心理热点的AI创意歌曲，用青少年喜爱的方式，陪伴更多孩子走过成长的每一个关口。

附歌词：

《那不是我的名字》

下课铃响了他们围成一圈笑

有个声音从背后追上我的脚

“嘿，那个谁——”喊的不是我的名字

太多次我习惯了假装没听到

这不是我的名字

我在心里默默说：“That"s not my name.”

可为什么他们说的时候

我还是会停下脚步

屏住呼吸心跳加速

书包上又多了张画着鬼脸的纸条

我撕掉标签捂住了耳朵

好像当一只鸵鸟就能躲掉所有嘲笑

这一次握紧拳头大声宣告——

那不是我的名字

别再那样乱叫：“That"s not my name.”

等到你喊对我的名字

我才愿意转过头来给你一个微笑

那不是我的名字

我有权说不喜欢：“That"s not my name.”

不是所有玩笑都值得原谅

名字是爸妈美好的期望

我选择勇敢做自己的避风港

少年志编辑 贺东婷

剪辑 李想

美编 何佳玥

校对 胡妍璐

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