【医生说】柳絮满天飞，市中心医院医师教你这样预防过敏

随着气温的不断升高，渭南又到了柳絮满天飞的时节，不少市民因街头的杨絮柳絮引发过敏反应。本期节目，华商报-二三里资讯邀请到渭南市中心医院呼吸与危害症医学科主任医师吕凌科普相关知识。

记者：哪些症状属于过敏?

医生：过敏的症状多种多样，可以表现在多个系统或者器官。皮肤上过敏可以出红斑、风团，甚至丘疹、水疱，往往伴有明显的瘙痒；呼吸道过敏表现为咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、哮喘、呼吸困难，甚至喉头水肿、窒息；消化道过敏表现为腹痛、腹泻、腹胀等。

记者:市民如何获知过敏原？

医生：过敏的症状比较多，市民过敏后可能出现误判，比如呼吸道过敏后市民可能以为是感冒，因此建议市民到医院做过敏源血液检查，之后就可以判断是否为过敏。

记者：市民应如何预防过敏？

医生：预防过敏主要做到以下三点。

一、远离过敏原

1.出门前做好防护，尽量不要在 风天出门， 后空 中漂浮物减少，则是室外运动的好时机。远离过敏原浓度 的地 ，若要出门可戴 罩防护。

2.不让花粉等过敏原进 室内，从户外回家后及时淋浴，更换 物、鞋 。尽量关闭门窗，并开空调或空 净化器。

3.避免 物沾染过敏原， 物及床上 品清洁后应使 烘 机 不是悬挂户外晾 。

4.室内定期吸尘清洁，所有容易积攒灰尘的地 如床垫、床底、被 、枕头、沙发、地毯、窗帘、 绒玩具等。

5.症状严重时应及时就医，如以上 法不能减轻眼红、眼痒、打喷嚏、 疹等过敏症状，应及时就医。

二、注意保护皮肤

1．保持 肤的清洁。 肤暴露在外很容易接触各种外界刺激，保持 肤清洁能够帮助减少 肤过敏的发 率。 如每天能够早晚洗脸，经常洗澡，这样能够帮助促进肌肤的新陈代谢，预防 肤过敏。另外要注意洗脸、洗澡的 温不宜过 ，以免造成 肤缺 燥容易过敏。

2．注意防晒。春天 肤过敏与紫外线的照射也有 定的关系。特别是对于容易对阳光中紫外线过敏的 来说，做好防晒 作也是预防春天 肤过敏的关键。

3．正确使 护肤品。在春天的时候护肤品也应该随着 候的变化也变化。如果是 性 肤的 ，这个时候应该将过度滋润的护肤品换成清爽型的，如果是油性 肤的话 定要注意控油，避免油脂分泌过多造成粉刺、痤疮等问题。

三、保持良好生活习惯提高自身免疫力

1.积极运动，提 体免疫 ，调节 体的免疫功能，帮助改善易过敏的体质，也是预防春天 肤过敏的 种 法。

2. 活要有规律，早睡早起，多喝 ，想要保证肌肤拥有良好的状态，就 定要保证 体具有良好的内分泌循环，因此 定要养成良好的 活习惯。减少熬夜，尽量在晚上11点前 睡，保证 个良好的 物钟是保证肌肤持续活 的必备条件。

记者：过敏后如何医治？

医生：市民过敏后可到医院检查，医生会根据症状开一些药物，这些药品可以缓解过敏症状，但目前还没有彻底根除过敏的药物，治疗过敏最好的办法就是预防，希望大家能够做到上述内容。

华商报记者 邢雪雪 编辑 马转转 赵宵

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