孕妇如何补钙？金丐醋酸钙成众多宝妈的优选品牌

众所周知，很多孕妇都会存在缺钙问题，这是为什么呢？据权威调查报告显示，我国人均日缺钙量高达300mg，而孕妇的缺钙程度几近100%。其实，女性在妊娠期出现大量钙质流失主要源于腹中的宝宝。因为胎儿骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体，所以孕妈妈消耗的钙量要远远大于普通人。也就是说，宝妈身体里现有的钙有相当多的一部分要“流失”进宝宝的身体里，促进他们的发育成长。宝宝和母体抢钙，导致妈妈缺钙，长此以往下去，缺钙不仅会导致孕妇骨质疏松，胎儿的发育也会有问题，所以一定要引起重视。那么宝妈如何才能补钙呢？金丐补钙怎么样？今天就来给大家说一说。

孕妇想要补钙，应有选择地多吃一些富含钙质的食物，比如海带、奶类、虾皮等。适当吃蛋黄、动物肝脏等富含维生素D的食物，并选择服用合适的补钙产品。

什么才是适合孕妇的补钙产品呢？由于孕期孕妇的孕激素会使平滑肌张力降低，表现在

胃贲门括约肌松弛，胃酸逆流产生胃灼烧感，况且因为妊娠反应导致丢失一部分胃酸，胃排空时间延长，也会出现上腹饱感。此外，孕妇肠蠕动也会减弱，容易出现便秘情况。鉴于以上原因，孕妇在钙制剂选择时需要选择对胃刺激小的，解离不需要依赖胃酸的。而同时满足以上条件的钙制剂就是金丐醋酸钙了。

金丐醋酸钙属于有机钙，易吸收、好消化。它不需要依赖胃酸就能轻松释放钙离子，不会产生气体，更不会引起打嗝、嗳气、便秘等不良反应，对于孕妇来说更合适。此外，金丐醋酸钙有较好的水溶性，每100ml水中可以溶解34700mg，是溶解度最高的钙制剂。值得一提的是，由于钙吸收主要是活性维生素D调解下主动吸收的，金丐醋酸钙可以搭配任意活性维生素D促进钙质吸收，为广大孕妇定制个性化补钙方案，补钙方式更加灵活。宝妈们可以试试金丐醋酸钙颗粒，它曾被“中国优生优育协会钙代谢研究委员会"评为“百万母婴骨骼健康优秀产品奖”，深受广大消费者信赖。

最后还要提醒各位准妈妈们，补钙的同时还需要去屋外晒晒太阳，适当进行一些温和的室外活动，这样才更有利于钙质吸收以及腹中宝宝的健康。

碳酸钙和醋酸钙哪个好+金丐醋酸钙

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